おろし玉葱は栄養価が高くオススメ!
魚臭さを消してくれるのでベストコンビ★
BBQなどでも簡単にできるので是非トライしてみてね。

材料:(2人分)
鯖 4切れ
玉葱 大1/2コ
醤油 大1強
ニンニク 1カケ
オリーブオイル(サラダ油)
少々
わけぎ 少々
作り方は、クックパッドのフシッチェさんのページを参考に
鯖焼きのおろし玉葱あえ by フシッチェ
おろし玉葱は栄養価が高くオススメ!
魚臭さを消してくれるのでベストコンビ★
BBQなどでも簡単にできるので是非トライしてみてね。

材料:(2人分)
鯖 4切れ
玉葱 大1/2コ
醤油 大1強
ニンニク 1カケ
オリーブオイル(サラダ油)
少々
わけぎ 少々
作り方は、クックパッドのフシッチェさんのページを参考に
鯖焼きのおろし玉葱あえ by フシッチェ
おはようございます
定置網朝どれ鮮魚出荷情報です。
今日の出荷は以下の通りです
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アオアジ、シコイワシ 中心
サバ、カマス、イカ、カワハギ など
出荷者(日海丸
)
なお、明日、明後日は朝どれ鮮魚出荷
お休みとなりますのでご了承ください。