「魚料理/魚食研究部」カテゴリーアーカイブ

Yahoo!JAPAN-TOP画面にも紹介された!洋風★鯖のレンジ蒸し

レンジで10分?簡単ヘルシーレシピ74063a4bbb07c486396c0f273b882de8.gif
ガーリックレモンの洋風テイストです
鯖のレンジ蒸し
材料: (2人分)
鯖 1匹(4切れ)
まいたけ 1房
☆酒or白ワイン 大1
☆塩 少々
★オリーブオイル 大1
★ガーリックパウダー
少々
■ トマトソース
トマト 1コ
レモン汁 小1
ハーブ粉 少々
塩・コショウ 少々

作り方は、クックパッドフシッチェさんのページを参考にmarusu1.gif
Cpicon 洋風★鯖のレンジ蒸し by フシッチェ

2013/5/17のYahooJAPANのTOPページにも紹介されました。
20130517ヤフーJAPANTOPに掲載